玛卡有副作用和依赖性吗 玛卡副作用有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题玛卡有副作用和依赖性吗，玛卡副作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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玛卡是一种保健食品,具有一定的药用价值,日常生活中适当吃点,可以起到保健调养的作用,不过在食用玛卡的时候,要了解一些副作用,要了解自己体质的问题,对于过敏性人群尽量不要吃,另外过多食用容易导致甲状腺肿大,也会导致皮肤出现问题,女性可能会导致月经失调等。

1、可引起甲状腺肿大

玛咖中含有硫代葡萄糖甙的化合物,如在饮食中与低碘合用过量,可引起甲状腺肿胀。

2、不能过敏

很多人都很容易过敏,过敏主要是由于过敏源造成的,每个人的过敏来源都不一样,例如,有些人对花过敏的症状包括:口部、嘴唇或咽喉瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或过敏、眼睛发红、疼痛或过敏;过敏;过敏、过敏、过敏、过敏僵硬、昏迷、过敏,这些都是过敏症状,而过敏也可能是某些人的过敏源。

3、可引起皮肤问题

因为玛咖会增加荷尔蒙分泌,所以青少年、小幼儿不适宜食用玛咖,玛咖会引起青少年粉刺等皮肤疾病。

4、引起月经失调,性欲减退,

很多人对此不了解,玛咖明明可以增加性欲,为什么会引起月经失调,性欲下降?玛咖适合内分泌不平衡的人食用,如果内分泌正常,不必再服用玛咖,因为玛咖可能会增加荷尔蒙分泌,导致内分泌失调,所以古人说,“无病不乱吃药”是非常合理的。

6、玛咖过量可引起上火

上火人群食用玛咖会导致上火加重,这个量必须得到控制,好东西要适量摄入。经临床证实:一次一次过量服用玛咖可引起上火,而正处于上火阶段的朋友,服用玛咖会加重上火症状。

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