腺肌症疼起来怎么缓解 腺肌症疼的厉害怎么办

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经期来临时,出现经痛是很正常的现象。而且很多女士针对经痛的心理都是忍一忍就过去。其实,如果患上子宫腺肌症也会引起下腹疼痛,这种疼痛的类型和经痛是不一样的,那么腺肌症疼的厉害该怎么办呢?

1、用热敷腹部。按揉腹部能减轻疼痛的感觉。将疼痛包放在腹部上方,能促使血液循环加快,而且放置时间不宜过长,十多分钟后疼痛就会消失。

2、服用止痛药。如果按照热敷也不能缓解痛感,那么就可以选择服用止痛药来缓解疼痛,但是这种方法只有在承受不上的情况下才能尝试,因为经常服用止痛药会造成依赖。

3、注意饮食搭配。腺肌症患者在饮食搭配上需要注意,对一些能活血的食物和含有雌性激素的食材最好不要吃。另外不能吃酸碱食物,因为酸碱度高,对月经有一定的影响,所以月经不能排出体内,一旦月经停留在体内,经痛就会出现。

4、适当的运动。腺肌症患者可以多做一些锻炼身体,这样能让人体的抵抗力越来越好,还能预防经痛。

子宫腺肌症患者在来到大姨妈时,子宫壁病紊乱可引起子宫肌层出血。如果出现这种情况,经痛就会非常严重,这种情况在临床上可以用药物来止疼,比如用布洛芬内服。推荐来月经前7天内服用丹莪妇煎膏,能有效缓解子宫腺肌症引起的疼痛。

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