皮肤晒黑了怎么样才能变白 皮肤被晒黑了怎么快速变白
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题皮肤晒黑了怎么样才能变白,皮肤被晒黑了怎么快速变白很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下皮肤被晒黑了怎么快速变白这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
炎热的夏天,很多女生都会有头疼的问题,就是出去玩不管怎么防晒都会被晒黑,再也无法拥有以前白皙的肌肤,在出门的时候,都会厚实地涂一层粉底,长时间这样对肌肤会有很多不好的影响。所以,皮肤晒黑了怎么快速变白?
1、吃水果
可通过饮食调理使皮肤变白,多吃樱桃、荔枝、番茄,一些当季的水果,水果中富含维生素c,特别是番石榴,多吃荔枝能起到美白的作用,但是如果长痘痘的人不能吃太多的荔枝。水果中含有丰富的胡萝卜素,可以使皮肤变白,还含有铁元素,可以使皮肤变白,吃多了还会使皮肤细腻有弹性。
2、外敷面膜
也可敷面膜,使皮肤变白,珍珠粉加鸡蛋清,加点蜂蜜,调成糊状,每天晚上睡觉前敷在脸上半个小时左右就可以了,然后用温水冲一下,会使皮肤白回来,而且会变得更白。在洗脸的时候,在水中加1到2勺食醋,可以减轻黑色素的沉着,还能让黑色素消退,
3、饮用牛奶
新鲜的牛奶可用纱布浸泡在浸透的面纱中,敷脸半小时后用清水洗去。假如被晒伤后出现红斑,也可以用这种方法淡斑。由于牛奶能使我们的面部皮肤甚至是全身皮肤白嫩。
4、食用番茄
众所周知,番茄对身体有好处,但不知道它也能美白。番茄也是可以美白的,可以把番茄捣烂后过滤取汁涂抹在脸上,大约20分钟后洗净即可,一天可重复多次。
5、摄入更多的维生素c
购买维生素c片和维生素e片,每天都吃一个,能起到祛斑的作用,长期坚持能起到美白的作用,平时出门一定要做好防晒工作,尤其是下午出门时紫外线照射比较强烈,这段时间要暴露在外面的皮肤涂上防晒霜,才能有效的美白。
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