减肥瓶颈期一般多久结束 减肥瓶颈期一般多久出现

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1、减肥瓶颈期一般在减肥的第10天，但是每个人的体质情况不同，而且减肥方法不同，所以具体的时间可能会存在一定的差异，通常是不能够一概而论的。

2、如果想要达到快速减肥，最好通过医美的方法改善，比如溶脂针注射或者是吸脂手术，吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来，这样可以达到改善局部脂肪堆积的效果。

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