脸蛋子两边长痘痘 脸蛋两侧长痘的原因

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爱美之心每个人都有，随着生活条件的进步，人们越来越注重保养了。但是因为生活节奏的持续增快，学习生活的压力，不规律作息等等，都为人们带来了皮肤问题。痘痘作为一种常见的皮肤问题，经常困扰着人们。那么当我们脸颊两侧长痘痘时，这是由于什么引起的，我们又该如何解决?

1.代谢失调，正常人的皮肤角质层周期是28天，而脸上两侧的角质层比较厚，如果不及时的清理，角质层就无法正常的代谢，使毛孔内部的分泌物无法正常排出，油脂堆积在毛巾内就很容易使脸颊两侧长痘。

2.内分泌失调，内分泌失调会使人体内的雄性激素异常，从而分泌出较多的油脂，这种油脂的环境将会十分有利于痤疮杆菌的繁殖，痤疮杆菌因此导致了毛孔炎症。

3.肺部功能失常，中医认为脸颊长痘是因为肝肺部排毒不畅或者体内有热毒所致。

4.左脸颊长痘的原因，其实左右脸颊长痘痘的原因也有一定的差异，比如长期的情志不畅可能会影响肝部的疏泄功能，肝气郁结就可能诱发脸部暗疮。

5.右脸颊长痘痘，肺火过盛可能诱发右脸长痘痘，肺处于五脏的最高位置，它主要控制呼吸系统，将自然界的清气吸入，然后把浊气排出体外，是心脏的辅助器官，可以帮助新陈代谢顺利运行。

针对脸颊两侧长痘的皮肤，给出如下建议：

1、在皮肤保养方面，选对合适自己肤质的、安全的、有效的护肤品。保持皮肤水油平衡的状态，在清洁到位的同时，做好补水和保湿的工作，此外，控油抑菌这个非常重要的步骤也别忘记了，一定要用施氏草本祛痘膏。

2、在生活方面，保证良好的睡眠质量，学会调节自己的压力，可以选择阅读书籍或者每天走6000步的方式来舒压。

3、在饮食方面，注意合理的饮食，保持营养均衡，多食用新鲜的蔬菜和水果，每天摄入1500-2000ML的水，注意保持大便通畅。

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