梦游怎么治愈 出现梦游怎么办？梦游该如何治疗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题梦游怎么治愈，出现梦游怎么办？梦游该如何治疗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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梦游是一种睡眠障碍，但事实上确与做梦并无关系，梦游一般发生在睡眠期，即人们睡眠的第3-4阶段，因此有人又称它为“睡中行走”，人为什么会梦游，至今还没有定论，出现梦游后该如何治疗?

梦游疗法

1.憎恶疗法

尽管这种方法有害无益，很难被人接受，但这与心理疗法的原则非常吻合。对于梦游症，目前最直接的治疗方法还是厌恶疗法，只是用更温和的方式进行治疗。对梦游的原因分析表明，梦游有多少是对梦游的一种象征愿望补偿，通过厌恶疗法让梦游者从梦中唤醒，打破梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消失。

厌恶症治疗的关键在于如何在病人梦游时唤醒治疗者，以及在梦游时中断患者的梦游行为。

2.心理宣泄法

通过以上病因分析可以看出，梦游是精神压抑所致，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。事实上找出梦游者的原因很简单，梦游者的梦游行为中的十有八九都代表着他内心深处的想法。患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键。

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