吃什么可以提神醒脑抗疲劳的药物 吃什么可以提神醒脑抗疲劳

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想要提神醒脑抗疲劳，一般可以通过喝咖啡、喝浓茶、喝碳酸饮料等食物进行提神醒脑抗疲劳，有一定的作用，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。

1、喝咖啡：咖啡里面含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统，能够有效缓解症状。

2、喝浓茶：浓茶里面不仅含有茶多酚，还有咖啡因等物质，对提神有一定的作用。

3、喝碳酸饮料：碳酸饮料含有大量的糖分，可以补充身体能量，对提神醒脑也有一定的作用。

除此之外，也可以使用药物进行提神、醒脑、抗疲劳。

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