黄瓜加白醋能减肥吗有效果吗 黄瓜加白醋能减肥吗

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1、黄瓜加白醋可以减肥。

2、黄瓜本来就是一种多水分、低脂肪低热量、低糖分的绿色天然食物，并且黄瓜中还含有一种丙醇二酸物质，这种物质能够有效地抑制体内的糖分转化为脂肪，从而具有减肥的功效；而醋因为含有醋酸等物质，所以也具有减肥的作用，它不仅能有效促进人体内脂肪的分解，还可以加快我们体内糖类的新陈代谢。因此，当这两种食物一起食用时，可以达到更好的减肥效果。

3、醋拌黄瓜是一种天然绿色、安全健康的食物，在为我们人体补充所需维生素和水分的同时还能起到减肥的功效。

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