维c的功效与作用 维e的功效与作用

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1、维生素e具有延缓衰老、抗氧化、预防冠心病、动脉硬化、促进激素分泌等作用。

2、第一、维生素e具有美容的抗衰老作用,人体在新陈代谢过程中会产生破坏细胞功能的自由基,从而使人体衰老加速,具有明显的衰老特征。维生素e在体内与自由基发生一系列化学还原反应后,可通过抑制自由基的过氧化作用,起到保护细胞免受自由基的伤害,从而延缓衰老。

3、第二、治疗后可促进血液循环,预防三种高血压,提高血小板活性,预防血栓形成。

4、第三、它能调节内分泌,主要是促进性激素分泌,所以也叫生育酚。改善妇女卵巢功能,促进男性精子活力。怀孕前服用可在一定程度上提高妊娠率。四是降低细胞氧耗,增强耐力,有助减轻腿部抽筋和手足僵硬。此外,维生素e具有抗癌的作用,因为它能保护细胞膜后,避免遗传基因受到来自自由基的破坏,有效地增强了人体自身免疫系统的功能,增强了人体自身清除癌细胞的能力。

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