枇杷怎样吃止咳最有效 枇杷怎样吃止咳

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1、枇杷果生食止咳的作用较为有效，通常将枇杷与川贝、雪梨、冰糖止咳药物或食物一起配伍食用效果更好。

2、与川贝、雪梨、冰糖配伍做出川贝枇杷汤，金桔枇杷雪梨汤、枇杷红枣糖水等。

3、值得注意的是枇杷止咳食疗方是需要辩证食用的，枇杷方适合热咳、燥咳的患者，一般不适用因受寒而咳嗽的患者。

4、枇杷果不仅仅是一种水果，有丰富的营养，如含有果糖、葡萄糖、多种维生素、胡萝卜素、钾、磷、铁、钙等营养素，果实和枇杷叶都具有较高的药用价值，有着润肺化痰止咳的功效。

5、枇杷虽好不宜吃多，吃多了之后容易助湿生痰，起到相反的作用。

6、吃的时候小心核，枇杷核中含有一定的氰甙类物质，被误食之后可能会产生中毒的后果。

7、所以在吃的时候，一定要注意避免被呛到和误食。

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