兔肉的营养价值及功效与禁忌 兔肉营养价值及功效有哪些

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1、兔肉的营养价值比较高，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、烟酸以及多种营养物质，不仅可以补充身体所需要的营养，还能增强体质，而且，药用价值也比较高，具有健脑益智、活血美容的功效，如果经常食用，不仅可以强身健体，还能够改善皮肤的状态，使皮肤变得更加细腻有弹性，但是，一次不可食用过多，以免造成胃肠道负担，不利于身体的健康。

2、在此期间，饮食需要多样化，也可以多吃一些营养价值比较高的是，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，可以提高身体的免疫力，有利于身体的健康。

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