来月经之前有那些症状 例假来之前有什么症状

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1、在例假期间,女性有许多事不能做,与朋友聚会不能喝酒不能抽烟,出差旅行也会很不便,炎热夏天去海边游泳更是不可能。假如是在毫无准备的情况下突然间例假来潮,更是尴尬万分,说不定还会有一幅红地图呢。所以,我们一定要了解例假到来前出现的症状,这样才能更好地预防和准备。

2、例假到来前的症状:

3、情感变化:许多健康的女性都会有脾气变,月经来前易上火、烦躁,表现为坐立不安,易怒,情绪容易急躁,有时会生闷气、情绪激动,其实这些都是月经前的征兆。

4、经期不适:盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、小腹隐隐作痛、全身无力等,称为经前不适。普及率较低,不需要治疗。但是有些女性经前症状严重,影响工作和生活,这就是经前期综合征。

5、人体浮肿:一般在经期前一周出现,也可平时也有水肿,经前加重。因为肿大,体重增加,还会出现头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等症状。

6、乳房疼痛:月经前前出现,也有经后乳房疼痛疼痛,乳房内有结节,触之疼痛,经后轻松,但下一次来月经前又会胀痛。

7、白带改变:白带增多增多是比较明显的一种表现。来月经前盆腔充血充血,宫颈和阴道的血流增多,因此分泌出的白带也比平常多。来经的时候可以带一点粉红色,过几天就会变成血,就是月经了。

8、面部长痘:这是由于月经前皮肤表面的脂质组成与其它时期有明显区别,月经周期第15~20日(月经前)毛囊皮脂腺导管最小,皮脂分泌很容易受阻,因而导致月经前青春痘加重。

9、青少年女性例假到来前常会出现上述症状,此时要自我约束,控制紧张情绪,保持乐观开朗。首先这是一种正常的生理现象,对身体并无害处,月经来潮后症状就会消失。在饮食方面以清谈为原则,多吃蔬菜、水果,多喝开水,增进食欲。

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