暖胃的水果蔬菜有哪些 暖胃水果有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题暖胃的水果蔬菜有哪些，暖胃水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、暖胃水果最常见的是苹果，除此之外，葡萄、石榴、菠萝、荔枝均具有暖胃的作用。

2、暖胃的水果最常见的就是苹果，苹果是性平的，吃苹果可以缓解胃酸，很多人冬天遇上阴冷的时候，或者是吃饭不合胃口的时候，常常犯胃酸，非常难受，如果吃个苹果，就可以很快的缓解胃酸的症状，因为苹果里含有一种多酚类的苹果酚，极易在水中溶解，很容易被人体吸收。

3、暖胃的水果第二种是葡萄，葡萄含多量的果酸，可以容易帮助人体消化，清理肠胃的垃圾，并对大肠杆菌有一定的抗菌作用，第三个暖胃的水果可以多吃一点，石榴。

4、石榴含有多种氨基酸和微量元素，有利于人体的消化和抗胃溃疡的作用。

5、另外还可以吃一些菠萝，菠萝具有解暑止渴，消食止泻的功效。

6、第六还可以吃一点荔枝，荔枝具有暖胃散寒、补肺暖胃的功效。

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