干桂圆上火吗吃多了 干桂圆上火吗

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1、干桂圆如果只是少量的吃，不会引起上火，但是长时间过量吃，可能会有上火的症状，所以并不能一概而论。

2、干桂圆是新鲜桂圆，经过烘焙之后所制作成的，里面也含有丰富的营养成分，包括身体所需要的多种维生素和糖分，少量吃可以起到补心益肺和养血安神的效果，但是不能过多的摄入到体内，因为桂圆干过多，吃了之后很可能会引起上火的症状，比如会有口舌生疮以及大便干燥等。

3、桂圆干在平时生活当中可以适当的用来泡茶，或者可以用来熬粥喝。

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