儿童肥胖症的标准 儿童肥胖标准是什么

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1、儿童肥胖标准通常是在7岁到16岁儿童之间，儿童标准体重是儿童年龄乘以2加上8，如果体重超过20%到30%，属于轻度肥胖，如果超过体重40%到50%，属于中度肥胖，如果超于标准体重50%以上，属于重度肥胖。

2、儿童年龄比较小，消化功能比较弱，可以在日常生活中多吃清淡易消化食物，避免高油、高盐、高糖等食物，可以多吃新鲜水果蔬菜，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，有利于儿童健康的生长。

3、可以让儿童在日常生活中多喝牛奶，多吃瘦肉，能够补充身体必需蛋白质。

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