一个榴莲的热量相当于几只鸡 一个榴莲的热量

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1、一个榴莲的热量一般是比较高的，榴莲属于一种热量比较高的食品，如果榴莲摄入过多和容易导致身体出现肥胖，而且还会出现身体上火，所以要控制流量的摄入量。

2、榴莲的营养价值比较高，含有丰富的维生素或者多种微量元素，也可以为身体补充所需的能量或者热量，患有糖尿病的人不要吃。

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