年过四十警惕斑块加速进展！这五大习惯正推高风险

《北京市2020年度体检统计报告》显示，我国年龄40岁以上的人群中，颈动脉斑块的检出率超过40.0%，60岁以上人群几乎都有斑块。

浙江省人民医院心血管内科主任医师王利宏表示，一般来说，40岁左右，颈动脉斑块开始明显；到60岁左右，颈动脉找不到一处斑块的人屈指可数。这几个习惯最容易“长斑”专家们提醒，一些不良习惯相当于在“培养”斑块，尤其是以下5个危险因素。全球因心血管疾病死亡的案例中，31%与高胆固醇有关。5抽烟饮酒吸烟会损伤血管内皮，促进斑块形成。1尽可能少摄入“坏胆固醇”胆固醇是形成斑块的主要“原料”。治疗药物中最主要的是他汀类，可抑制胆固醇合成，防止斑块增长。当胆固醇降到一定程度时，部分患者的斑块可缩小。

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