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控糖过严反伤身：中老年空腹血糖不宜低于7
对于血管弹性下降的老年人来说，低血糖诱发的心脑血管意外，其危害程度有时比高血糖更为迅猛和致命。
但对于中老年群体，尤其是伴有多种慢性基础病的人群，血糖控制目标需要适当放宽。这种“矫枉过正”的做法，打破了身体内部的平衡机制，容易引发反跳性高血糖，即血糖在低位徘徊后突然飙升，造成血糖波动过大，这对血管的损伤反而更大。对于中老年朋友而言，血糖控制的目标应当是平稳与安全，而非极致的低数值。
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