专家提示：睡前慎饮三类水 谨防脑梗风险

58岁的老陈体型偏胖，有轻度高血压，4天前，凌晨3点，老伴被他的呼噜声惊醒，发现他嘴角歪向一边，睡姿很奇怪，鼾声巨大。

结合老陈的日常作息、症状及相关检查，明确诊断为急性脑梗死。如果喝错了水，不仅有损健康，还可能诱发脑梗，尤其是脑血管状态比较差的中老年人，如果睡前喝下面这3种水，要赶紧换掉！这种剧烈波动对已经硬化的脑血管是巨大冲击，比稳定的高血压更危险。酒精代谢产物还会直接损伤心肌细胞，扰乱心脏电活动，让心脏怦怦乱跳，容易刺激血栓脱落，随血流冲到脑血管，诱发栓塞性脑梗。这几类人要特别注意：心衰患者：饮水要严格遵医嘱，通常需要控制每日总入量，睡前不建议额外喝水，避免夜间回心血量增加诱发急性心衰。