弯腰时腰痛怎样缓解（弯腰时腰痛怎么回事）

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1、 首先，当你弯腰时，腰部的负担会明显增加。比如你站起来的时候，腰部的负担会增加50%甚至100%以上。所以当你的腰部超负荷的时候，就会导致腰疼的症状。

2、 其次，当你弯腰时，如果你患有一些基础疾病，如韧带炎症、腰肌劳损或腰椎间盘突出，而这些疾病在弯腰后产生的力会作用于病变的位置，使病变更加严重，所以会导致疼痛症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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