热性的食物一览表（热性的食物）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。热性的食物一览表，热性的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 辛辣食物种类繁多，如辣椒、花椒、花椒、桂皮、干姜、酒、醋、茴香、蚕豆、香菜、动物脂肪、干络、火腿、香肠、羊肉、狗肉、动物肾、鹿肉等。

2、水果，如桃、桂圆、荔枝、红枣、榴莲、山楂等10种水果都是热性水果。

3、吃多了容易上火，但它们含有丰富的营养成分。

4、如果少吃，可以很好的补充人体营养，起到补益气血的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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