辣木籽功效与作用（辣木籽功效与作用）

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1、 辣木籽营养丰富，能促进免疫蛋白合成，增强免疫力。

2、能延缓肝细胞的衰老，增强肝脏的解毒能力，起到解酒保肝的作用。

3、能润滑肠道，促进排便，防治便秘，排毒养颜；能让人有饱腹感，从而减少其他糖类的摄入，控制血糖，降低血压，降低血脂和胆固醇，非常适合三高患者。

4、而且辣木籽还可以改善睡眠，增强记忆力，延缓衰老。

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