黑葡萄的功效与作用是什么（黑提葡萄的功效与作用）

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1、 黑葡萄是葡萄的一种，具有丰富的营养价值。

2、适量吃一些黑葡萄可以有效刺激食欲。

3、这种黑葡萄含有大量的钙离子、铁离子、适量的胡萝卜素、维生素B、烟酸、维生素A等成分，以及葡萄糖、蔗糖、草酸、柠檬酸等多种营养成分。

4、食用适量的黑葡萄可以促进消化液的分泌，从而加快肠道蠕动，并能补充身体所需的各种营养，从而美白肌肤。

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