肠道功能紊乱能吃糯玉米吗（肠道功能紊乱能自愈吗）

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1、 肠道功能紊乱一般可以自愈。

2、肠道功能紊乱是一种功能性疾病，主要跟自身的体质有关。

3、要注意自己调节调节自己的情绪，注意饮食的搭配。

4、所以要保持愉悦心情，注意三餐的规律，适当的运动。

5、饮食上多选择促进消化的食物。

6、平时多喝水，加快肠胃蠕动，促进毒素的排出。

7、也可以选择多喝酸奶，平衡肠胃菌群。

8、注意多休息，避免劳累因素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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