产妇能吃虾吗什么时候吃（产妇能吃虾吗）

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1、 产妇可以适量食用一些虾。

2、虾味甘、咸，性温，归属于肝经及肾经，具有补肾壮阳、滋肾熄风的功效。

3、虾具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖水化合物、维生素及多种矿物质元素，可以为产后恢复提供充足的营养物质，尤其是虾中所含的优质蛋白可以有效增加产妇的自身免疫力。

4、并且虾的肉质松软，易于吸收，很适合产后食用。

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