女人喝黑豆豆浆的功效与作用（黑豆豆浆的功效与作用）

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1、豆浆是一种用黑豆制成的饮料。

2、黑豆营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有活血利尿、祛风解毒等功效。

3、它能补肾益气，老少皆宜，无明显毒副作用。

4、它的主要营养成分是钙、各种维生素和蛋白质。

5、平时可以多喝点。

6、催乳素高、乳腺增生、乳腺癌患者不宜食用，尽量少吃豆制品。

7、同时，黑豆浆不含胆固醇，只有植物甾醇，不被人体吸收利用。

8、能抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇的含量，因此可用于治疗和预防心脑血管疾病，尤其是高脂血症。

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