吃榴莲不能吃什么水果蔬菜（吃榴莲不能吃什么水果）

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1、榴莲是一种营养价值非常高的热水果。

2、但吃了榴莲后，很多食物和水果都要忌口，以免身体不适。

3、吃榴莲后不能吃荔枝、桃、樱桃等水果，也不要吃红枣、桂圆、桂圆等食物，因为吃榴莲与温热的食物或水果一起吃可能会上火。

4、吃完榴莲，可以吃几个山竹，有去火的作用。

5、吃榴莲后注意不要吃茄子和韭菜，以免腹胀便秘，也不要吃海鲜，因为一热一冷会强烈刺激肠胃，可能会引起肠胃不适。

6、吃完榴莲后，可以吃少量西瓜、火龙果、猕猴桃、雪梨、葡萄等食物。

7、但是不建议多种水果一起吃，可能会导致消化不良。

8、每天最好吃1-2种水果，饮食上注意荤素搭配。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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