高脂血症吃什么食物好得快（高脂血症吃什么食物好）

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1、高脂饮食最基本的要求是低脂饮食。

2、尽量避免在油中烹炸，尽量在水中烹炸。

3、另外，在饮食方面，现在很多人比较注重这一块，比如一些荷叶、决明子，对降血脂有一定的辅助作用。

4、饮食主要建议低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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