韭菜真的壮阳吗怎么吃（韭菜真的壮阳吗）

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1、 韭菜可以壮阳，但作用不是很强。

2、韭菜是一种辛辣刺激性的食物，其性辛热，可以使人体阳气通畅，补充阳气。

3、然而，韭菜的药效很弱。

4、可以作为人们日常生活的保健食品，但不能入药。

5、而且韭菜壮阳、提高性能力的作用不是很大，需要和其他食物一起服用，比如牡蛎、猪尾巴、雄蚕蛾酒等。

6、另外，韭菜对胃肠道的刺激很大，脾胃虚弱的人不宜食用。

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