茶叶好处与坏处有哪些（茶叶好处与坏处）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。茶叶好处与坏处有哪些，茶叶好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 茶中含有抗氧化剂，可以增加人体燃烧脂肪的能力，提高肌肉耐力，有助于对抗疲劳。

2、茶多酚是一种水溶性物质，具有消毒、杀菌、抗皮肤衰老的作用。

3、茶叶中的咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化，增加人体分解脂肪的能力。

4、喝茶还可以防治神经系统疾病，提高记忆力。

5、茶有很多优点，但也有缺点。

6、咖啡因多了会促进尿钙排泄，造成骨钙流失。

7、尤其是饭后喝茶，会使食物中的铁难以吸收和排泄，引起贫血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！