吊单杠治腰椎间盘突出吗（吊单杠治腰椎间盘突出效果如何）

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1、挂单杠治疗腰椎间盘突出相当于腰椎牵引。

2、单杠的牵引重量是靠自身重力拉动的。

3、虽然可以缓解腰椎间盘突出，有利于腰椎间盘突出的恢复，但是效果不一定很好。

4、 由于悬挂单杠的牵引重量不可调，建议定期进行腰椎牵引，腰椎牵引应间隔进行。

5、一般每周应进行三次左右的腰椎牵引，并根据个人体重和病情适当调整和提高牵引重量，而不是一成不变地做牵引。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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