月经不准,排卵期如何算（月经不准怎么算排卵期）

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1、如果你是月经不调，可以通过以下方法猜测排卵期：第一，通过监测基础体温，排卵后患者的黄体酮水平上升，黄体酮可以调节体温中枢，使体温上升0.3至0.5度。

2、患者体温升高时可以选择同房，隔天同房也不会错过排卵时间。

3、其次，通过观察白带，排卵前，由于雌孕激素水平的变化，患者会出现更多的生理性白带，白带呈透明刷状。

4、患者可以通过观察白带来大致推算排卵期。

5、第三，用排卵试纸或彩色多普勒超声监测排卵。

6、如果早期排卵试纸强阳性或彩超提示优势卵泡可达1.8 cm，则代表有排卵的可能。

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