生儿子孕前准备吃什么药（生儿子孕前准备）

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1、1.提前三个月去医院做优生优育检查，确保身体处于健康范围。

2、2.孕前三个月服用叶酸，防止胎儿发育畸形。

3、3.加强营养。

4、注意饮食多样化。

5、可以多吃一些对身体有益的食物，如乌鸡、海参、虾、鱼等。

6、4.避免熬夜，早睡早起，适当运动，早上慢跑，打太极拳，晚上散步等。

7、到屋外呼吸新鲜空气，增强体质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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