多吃什么补充雄性激素（补充雄性激素吃什么好）

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1、 患有雄激素分泌减少的患者，建议多吃黑木耳、葡萄、榛子、瓜子、核桃、开心果、黑豆、黑芝麻等食物进行调理治疗。

2、应该吃一些动物的肝、肾、海鲜、鱼、虾、蟹等食物。

3、适当多喝牛奶、豆制品、海带、蔬菜、海参、鲍鱼等食物，都可以补充雄性激素。

4、同时，患者应多吃富含维生素的食物，不抽烟喝酒，不熬夜，应合理营养饮食，注意休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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