糖尿病患者适合吃什么水果?（糖尿病患者适合吃什么水果）

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1、糖尿病患者血糖控制稳定达标后可以吃水果。

2、它们适合吃苹果、橘子、梨等水果。

3、这些水果含糖量比较少，对血糖影响不大。

4、此外，这些水果还含有一些微量元素，如维生素、纤维素和矿物质，对维持内分泌平衡有重要作用。

5、其中，纤维素能促进胃肠蠕动，排出多余的代谢产物，同时还能起到缓解胃肠道对糖类吸收的作用，从而避免血糖波动。

6、 吃水果时要注意在两餐之间吃，可以避免加重餐后血糖，引起血糖急剧上升。

7、否则容易引起高血糖症状。

8、控制不当者会出现糖尿病酮症酸中毒，危及生命。

9、糖尿病患者吃水果，适合吃含糖量低的水果。

10、吃的时候，他们也要注意时间和用量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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