半梅的功效与作用可以泡茶喝吗（半梅的功效与作用禁忌）

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1、 半梅功效丰富，具有补中益气、健脾开胃、润肺止咳的作用。

2、它主要由一些梅花制成，能有效改善气血不足引起的头晕头痛，摄入体内能增加食欲。

3、从营养学的角度来说，乌梅中的维生素B、维生素C、钙离子、铁离子、糖的含量丰富，可以营养神经，美白肌肤，增加骨骼的强度。

4、但需要注意的是，脾胃虚弱的人最好不要吃半梅，因为半梅中的酸性物质会刺激胃黏膜，引起胃痛。

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