冬瓜木耳香菇菜汤有没有减肥效果（木耳冬瓜香菜汤真的可以减肥吗）

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1、 黑木耳香菜汤对减肥有一定的作用。

2、黑木耳富含多糖胶体，具有清理血管垃圾的作用，达到降血脂、减肥的目的；冬瓜富含维生素、矿物质，低糖低脂，有利于水解毒消肿，非常适合减肥者食用。

3、香菜有开胃解毒的功效，三者一起煲汤达到降血脂解毒、利尿消肿的目的。

4、但单纯喝汤减肥效果并不理想，需要控制饮食、增加运动等综合治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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