黄精牡蛎的功效（黄精牡蛎的功效与作用）

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1、黄精是补肾填精的传统中药，相信长期服用甚至可以使人苗条，延年益寿。

2、黄精气味甘甜，有健脾、润肺、滋肾的作用。

3、现在医学研究富含糖、脂肪和黄精多糖，具有免疫激活作用。

4、不仅能抗疲劳、激活免疫功能，还能降血压、血糖、血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老。

5、中医认为黄精能补脾阴，益脾气，对肾精亏虚，头晕目眩，腰膝酸软，须发早白有一定疗效。

6、但牡蛎的现代医学研究认为，它含有丰富的锌和精氨酸，对肾阳虚等肾虚型男性疾病有一定的补益作用。

7、所以有人把黄精和牡蛎一起用，补肾助阳，健脾益气，防治慢性疲劳，提高免疫力，防止早衰。

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