孕晚期胃酸烧心怎么办吃什么（孕晚期胃酸烧心怎么办）

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1、 午餐尽量吃主食，避免辛辣、油腻、油炸食物，尽量避免太甜的食物、浓茶、咖啡等。

2、刺激胃的东西。

3、饭后最好运动一段时间再躺下，等食物排出肠腔后再睡觉，可以减少食物的反流。

4、同时，吃饭时尽量不要喝水，因为水会稀释胃液，削弱消化能力，同时水容易反流。

5、所以孕晚期的胃酸和烧心主要是通过饮食结构来调节，尽量避免药物调节，避免药物对胎儿的一些不良反应。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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