牛奶能和芒果一起吃吗（牛奶能和芒果一起吃吗）

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1、 牛奶和芒果可以一起吃，或者用来榨汁，也可以在冲牛奶的时候加入芒果。

2、牛奶是富含优质蛋白质的食物。

3、芒果含有丰富的维生素和多种矿物质，能促进牛奶中蛋白质的吸收，补充人体所需的各种营养。

4、但有些过敏体质的人尽量少吃芒果，很容易导致过敏。

5、一般建议饭后一小时吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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