女生掉头发是缺什么维生素（女生掉头发是缺什么）

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1、 女生可能缺脱发：1。

2、维生素。

3、维生素可以软化微血管壁，促进发根顺利吸收血液中的营养物质，保证头发的正常供血。

4、2.微量元素。

5、铜和碘等微量元素对头发健康起着重要作用。

6、比如缺铜会让发色变浅。

7、3.铁。

8、经常脱发的人往往缺铁，铁对保证输送到头发的血液含氧量有重要作用。

9、4.蛋白质。

10、头发的主要成分是胶原蛋白，如果缺乏蛋白质，可能会脱发。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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