来月经能不能吃虾（来月经能不能泡脚）

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1、经期可以泡脚，因为盆腔淤血容易引起经期腹痛。

2、你最好保暖。

3、你可以用温水泡脚。

4、温水泡脚可以疏通经络，改善血液循环，防止气滞血瘀，改善痛经症状。

5、但注意不要用开水烫，以免烫伤，也不要泡脚太久，容易导致月经量过多，经期延长。

6、不要用太多的水，以免受凉引起痛经。

7、经期不能用活血的中药泡脚，会活血化瘀，导致月经量增加。

8、经期适当用温水泡脚，可以提高睡眠质量，缓解疲劳。

9、注意经期卫生。

10、卫生巾最好勤换。

11、经期不同房容易造成感染。

12、注意经期不要洗冷水澡，不要吃生冷的食物，以免引起痛经。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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