吃什么对肝好怎么调理（吃什么对肝好怎么养肝）

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1、 肝病患者的饮食，1。

2、多吃新鲜水果和蔬菜，如富含维生素和纤维的西红柿、草莓、柑橘、菠菜、芹菜等；绿豆、红枣、枸杞等。

3、还具有养肝护肝的作用。

4、2.补充蛋白质，吃牛奶、鸡蛋、大豆或豆制品；3.吃谷类食物，如面包、面条等。

5、4.补充适量的微量元素。

6、注意护肝，如少盐清淡饮食，不吸烟，不吃辛辣油腻食物，少吃动物肝脏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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