红豆薏米有什么作用吗（红豆薏米有什么功效）

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1、1.健脾胃功效：红豆薏米煮粥有利于促进身体的消化吸收功能，从而减轻肠胃负担。

2、可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。

3、2.祛湿作用：赤小豆薏仁有很好的利尿消肿作用，还能排除体内湿气。

4、可用于治疗湿气积聚引起的虚胖、水肿、排尿困难、老年性肥胖等症状。

5、3.润肠通便功效：红豆薏仁富含粗纤维，有利于促进肠胃蠕动，从而治疗便秘等症状。

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