哪些水果下火（哪些水果下火）

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1、 去火的水果有西瓜、梨、杨桃、苹果、葡萄、菠萝、火龙果、柿子、枇杷、李子等。

2、尤其是火龙果具有清热解毒、泻肠火、润肠通便的作用。

3、吃火龙果还可以促进眼睛健康，增加骨密度，帮助细胞膜形成，防止贫血，抗神经炎，口角炎，降低胆固醇，美白皮肤，预防黑斑。

4、西瓜营养丰富，是消暑的好食物，但心衰、水肿患者还是少吃。

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