室友打鼾有什么办法最有效（室友打鼾怎么办）

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1、 打呼噜的原因有很多。

2、首先要考虑的是一个生理现象。

3、可能是室友白天太累，晚上睡得太沉。

4、这种情况一般三五天就能改善。

5、还要考虑一些耳鼻喉科疾病引起的可能性，如扁桃体肥大、鼻息肉、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等。

6、这种鼾声伴随着憋气现象。

7、我们应该及时去医院。

8、在通过鼻内窥镜和喉镜做出明确诊断后，我们需要进行手术。

9、如果室友超重，就要减肥，控制体重，也可以缓解打呼噜的现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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