经期可以用艾草水洗澡吗（经期可以用艾草泡脚吗）

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1、 可以选择用艾草泡脚，因为艾草有温经散寒、通络止痛的功效。

2、对于痛经或者经期感冒的女性来说，用艾草泡脚是非常有益的。

3、假期可以用艾叶泡脚。

4、最好避开那些出血较多的日子，否则容易导致月经出血增多。

5、经期多吃含铁补药的食物，保持生活规律，经期保持心情愉快稳定，经期保暖保湿，保持清洁，避免疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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