备孕吃什么叶酸防止胎儿畸形（备孕吃什么叶酸最好）

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1、现在的孕妇大多选择叶酸，叶酸的种类很多，有Srian，金斯利安，有复合维生素的ALEVI，有复合维生素和亚麻酸的康润。

2、正规厂家生产的叶酸片是可靠的。

3、夫妻双方在怀孕期间都应该服用叶酸片。

4、补充叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形和贫血。

5、叶酸的补充从怀孕前三个月开始，一直服用到怀孕前三个月。

6、如果条件允许，整个孕期都可以服用。

7、孕期除了补充叶酸，还要戒烟戒酒，避免接触放射性物质和有毒物质，不要在家里乱用药，注意运动，平时保持营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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