汗蒸后可以喝冷饮吗（汗蒸后可以冲澡吗）

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1、 蒸完八小时内不要洗澡，因为蒸完毛细血管是打开的。

2、如果马上洗澡，容易引起感冒，损害身体健康。

3、汗蒸后汗液和角质在皮肤上形成一层保护膜，对恢复皮肤活力特别有效，马上洗澡容易受损。

4、它是一种基于红外线反射原理的高温理疗，将人体加热至出汗。

5、能代谢皮肤有害物质，提高皮肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，调节神经系统功能，排除毒素。

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