酸奶过期四天还可以喝吗（酸奶过期四天还能喝吗）

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1、 酸奶已经过期4天了，最好不要再喝了。

2、喝了不仅没有营养，还会对身体有害，导致消化不良等等，影响身体健康。

3、尽量在保质期内喝。

4、如果过期了，不建议再喝。

5、酸奶，可以增强消化吸收率，酸奶中的乳酸菌可以抑制肠道中的致病性大肠杆菌，减少人体肠道感染的机会。

6、酸奶更有利于胃肠道的消化吸收，还可以补钙。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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